当今最流行的几种过人招式!突得对手不要、不要的!

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发布时间:2018-02-01 14:33

  

  

  大家好,我是技巧君!

  欢迎来到最新一期的教学!

  

  大家好,我是技巧君,

  很多时候,过人动作想要高效,

  并不是说越复杂、越花哨,就越好。

  而是动作做到点上就足够了,

  这样即便再简单的动作,

  也能够发挥超常的功效。

  

  今天给大家准备了几个基本的过人动作,

  动作都是一气呵成,

  当然如果你的控球能力超群,

  也可以结合着来玩儿。

  

  解析环节

  变向过人

  最好用的突破招式!

  简单超实用!

  行进间压低身体重心,

  快速一个变向晃开防守突破上篮!

  

  内外变向

  在运球推进中利用手掌和手臂

  改变球的高低位置以及方向,

  结合头部和眼神的假动作,

  轻松晃开防守!

  

  内外变向+Crossover

  这套动作实际上是In and Out,

  基础上再加了第二次的变向,

  使用单手体前变向迷惑防守,

  在防守者对你的进攻行为产生误判时,

  再次采用Crossover便可过掉防守者!

  

  单手体前变向衔接转身过人

  这个动作对于普通爱好者还是挺难的,

  没有一定的控球基础不要去尝试,

  刚刚开始可以放慢速度,

  把动作做熟练后再慢慢上速度!

  

  胯下变向

  胯下变向已成为当今的篮球赛场上,

  非常流行和实用的过人技术,

  行进间突然一个胯下运球迷惑防守,

  随后再快速一个变向过掉防守,

  动作要一气呵成!

  

  拜佛过人

  这个动作主要是一个投篮假动作,

  骗起防守的重心,

  然后达到过掉对手的效果!

  这招不仅仅是手上的动作,

  眼神和表情也很重要!

  

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